Adultes ou séniors, femmes ou hommes, vous souhaitez pratiquer une activité physique… intense ou un peu moins … Entretenir aussi éventuellement vos neurones … alors rejoignez-nous dans le cadre des cours de gymnastique donnés à SACLAS et ETAMPES dans une ambiance amicale et conviviale que beaucoup connaissent déjà et qui nous tient à coeur.
Rappelons en les grands axes :
Avec un jeune prof diplômé, Emilien, dynamique, pro et sympa qui a su nous conquérir rapidement …
- GYM ADULTES : Danse, Pilates, Step, renforcement musculaire, étirements…
- GYM SENIORS : Techniques d’étirement, renforcement musculaire et articulaire adapté et équilibré, danses, jeux collectifs…
- GYM MEMOIRE : de façon ludique, renforcement et stabilisation des mécanismes de mémorisation et de concentration au travers d’exercices corporels, sensoriels et intellectuels. En bougeant son corps, on sollicite sa mémoire et on la booste.
Le JEUDI Salle des Fêtes de SACLAS :
- A 9h30 GYM SENIORS
- A 10h45 GYM MEMOIRE
- A 12h GYM ADULTES
ETAMPES salle de remise en forme - Centre sportif Michel POIRIER (avenue des Meuniers, plateau de Guinette)
- A 14h GYM MEMOIRE
BADMINGTON : section créée en 2019 et ouverte dès l’âge de 18 ans dans le cadre d’une activité ludique et sans coach. On s’y bat, s’y défoule, s’y amuse, chacun en fonction de son niveau, le but étant de passer un bon moment.
LE MARDI de 16h30 à 18h, au GYMNASE situé en face de l’école de SACLAS
TARIFS ANNUELS : GYM : 100 € pour un cours 150 € pour deux cours
Deux séances d’initiation gratuite vous sont offertes.
BADMINGTON :
GRATUIT pour les adhérents à la GYM - 20 € pour les non adhérents.
Rendez-vous au Forum des Associations de Saclas le samedi 14 septembre, de Méréville le dimanche 8 et d’Etampes les 7 et 8 septembre ou venez nous voir et vous rendre compte, dès le jeudi 5 septembre à la salle des fêtes de Saclas pour la GYM et le mardi 3 septembre pour le BADMINGTON au gymnase de SACLAS.
Siège social en Mairie de SACLAS - 19, rue de la Mairie – 91690 SACLAS
Gym Loisir les cours reprennent...